Salut! Moi, c'est Charlyne!
Coach en alimentation émotionnelleJe t’aide à redécouvrir le bonheur de manger et construire un avenir où tu es l’architecte de ta propre santé et de ton bonheur. T’embarques?
Ma mission
Je m’engage à libérer les femmes de 30 à 55 ans des cycles frustrants des régimes et de l’image corporelle négative.
Je crois en une approche holistique qui célèbre la liberté, le plaisir et le bien-être, dans l’assiette comme dans le corps.
Avec l’alimentation intuitive et un accompagnement personnalisé, je t’aiderai à retrouver une relation positive avec la nourriture et à redécouvrir la joie de vivre dans un corps que tu respectes.
Ma mission est de te guider vers une transformation durable, où la nourriture devient une source de force et non de conflit.
Mes valeurs
La liberté
La liberté est bien plus qu’une simple valeur chez Complice, c’est un écho de ma propre vie où l’indépendance et la détermination sont primordiales. J’aime vivre selon mes propres termes, explorer de nouvelles avenues avec qui je veux, quand je veux et où je veux. Pour moi, promouvoir la liberté veut dire de permettre à chaque femme de faire des choix alimentaires éclairés et libérateurs, sans culpabilité ni contrainte. Cette valeur se reflète dans ma méthode d’accompagnement, qui encourage l’autonomie et la confiance en soi, permettant à mes clientes de retrouver le contrôle de leur bien-être.
Le plaisir
Le plaisir est une boussole qui guide ma vie et mon entreprise. J’aime rire et injecter de la joie dans chaque journée, car le fun est essentiel pour une vie équilibrée. Bien que je prenne mon rôle de coach au sérieux, je parsème l’humour et la légèreté dans mes programmes, parce que je crois que rire est un ingrédient clé pour apprécier pleinement le parcours vers le bien-être. Avec Complice, j’intègre cette philosophie en célébrant le plaisir de manger, de bouger et de vivre, transformant de cette façon l’acte de prendre soin de soi en une expérience plaisante et épanouissante.
Le bien-être
Le bien-être est très important dans Complice, reflétant une vision holistique de la santé qui englobe le mental, l’émotionnel et le physique. Je m’engage à soutenir les femmes dans leur quête d’un bien-être durable, en leur fournissant les outils et le soutien nécessaires pour équilibrer leur vie. Mon entreprise s’efforce de créer un environnement où le bien-être est personnalisé, accessible et au premier plan de chaque décision et action.
Ma vision
J’aime croire qu’un jour, nous vivrons dans un monde où chaque femme embrassera son individualité et célèbrera son corps sans jugement ni restriction. Je rêve d’une société où les régimes ne dictent plus la valeur personnelle et où l’alimentation intuitive est la norme, pas l’exception. J’aspire à créer une communauté où la liberté, le plaisir et le bien-être sont les piliers d’une vie épanouie, et où chaque repas est un acte d’amour envers soi-même.
Ma vision est de voir les femmes s’épanouir, armées de la confiance et de la sérénité que procure une relation positive et saine avec la nourriture. Je veux être une activatrice de changement profond, où la santé ne se mesure pas par des standards éphémères, mais par la qualité de vie ressentie au quotidien.
À travers mes accompagnements, je vise à propager l’écho d’une révolution douce, celle de l’acceptation de soi et de la redécouverte du plaisir de manger joyeusement. Ma vision est celle d’un avenir où chaque femme est l’architecte de son bien-être et où la nourriture est célébrée comme une source de vie et de bonheur.
Articles et autres
Programmes d’accompagnement
- Mini-Membership Sois-toi
- Mind-Body Reset
- Complice (groupe ou privé)