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Membership Complice;
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TON CORPS EST PRÉCIEUX, TU N’EN AS QU’UN!

Pourtant, tu lui fais souvent violence, et ce, de bien des façons: multiples régimes les plus restrictifs, activités physiques inadéquates, sommeil non réparateur, alimentation carencée, hormones déréglées, etc…

Tu mérites d’être bien dans ton body, chaque jour, chaque minute!

Être bien dans son corps, pour une femme, c’est pas chose facile. La société, les médias et nos croyances dictent trop souvent notre façon de penser, de s’habiller, de parler, de manger…


Dans le membership, tu apprendras à:

  • Mettre des limites saines pour toi dans ta vie des tous les jours:
  • Arrêter de faire de l’auto-sabotage une fois pour toute:
  • Intégrer, tranquillement, les différents principes de l’alimentation intuitive dans ton quotidien:
  • Retrouver une relation saine avec ton corps et avec la nourriture:
  • Développer ta confiance et ton estime de toi:
  • Et bien plus!

Tu n’as pas appris à prendre soin de toi. On t’a plutôt dit que c’était égoïste et que tout et tous le monde devait passer avant toi! C’est ici que ça s’arrête!

Tu nous rejoins?

On va avoir ben du fun!

ES-TU PRÊTE À DEVENIR COMPLICE TON BODY?

Comme bien des femmes dans ton entourage, tu cherches comment prendre mieux soin de toi au quotidien, mais tu ne sais pas par quoi commencer, ni même par où!

Mets toi en premier! Sois LA priorité!

Parce que je crois profondément que tu ne peux pas donner d’un verre vide. Et que, pour prendre soin des autres, tu dois avant tout prendre soin de toi!

Ce qui est égoïste, c’est de priver ton entourage de la femme merveilleuse que tu es, au fond de toi, et qui ne demande qu’à s’épanouir.


Est-ce que c’est pour toi?

Tu sais que les régimes ultra-restrictifs ne fonctionnent pas, tu les as pas mal tous essayés…

Tu commences à comprendre que tu es responsable de ton bonheur et que de le chercher à l’extérieur de toi ne te nourrit pas du tout. Anyway, il n’est pas là l’bonheur!

Jusqu’à aujourd’hui, tu as priorisé tout le monde avant toi. Et bien si tu te retrouves quelque part dans tout ça, tu es à la bonne place!

Qu’est-ce qu’on va faire dans ce membership?

Ensemble, on va avoir ben du fun, rire en masse, pleurer aussi, mais surtout, prendre du temps pour nous”. Pour être à l’écoute de NOS besoins, pour se responsabiliser face à eux et prendre action pour les combler.


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Rendez-vous mensuel

Pour jaser de différents sujets en formule Questions/Réponses et intégration


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Communauté

Un groupe Facebook privé pour les membres seulement afin de créer des connexions, avoir du fun, sortir de l’isolement et s’élever ensemble!

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Formation en ligne

Une plateforme accessible tant que tu seras membre! Tu pourras revoir les vidéos enregistrés durant les rencontres avec les expertes, les exercices que je te suggère, les nouveautés, etc.

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Complices

J’ai réunis une belle brochette de femmes qui œuvrent dans différents domaines, mais pour qui, la femme est au cœur de leur entreprise. Il s’en ajoutera avec le temps.


Complices qui ajouteront leur contribution

Marrie-Ève Larente, Photographe

Émilie Bélanger, Musicothérapie et PNL

Orianne Delavallée, Naturopathe

Karine Molloy, L’Éveilleuse Funky (Dessin intuitif)

Plus à venir

Voici quelques exemples de sujets qui seront abordés dans le membership

Alimentation Intuitive

Charlyne Carrier; 
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Qu’est-ce que ça mange en hiver l’alimentation intuitive? On va discuter des différents principes de ce concept, mais surtout, comment les intégrer dans ton quotidien.

Self-Care

Charlyne Carrier; 
Membership Complice
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Tout ce qui touche le bien-être: ton sommeil, ta relation avec la santé, les débalancements hormonaux et leurs impactes dans ton corps, les routines de soins et c’est juste un petit survol des sujets!

Nourriture Primaire

Charlyne Carrier;
Membership Complice
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Ce que j’appelle la nourriture primaire est tout ce qui impacte ce que tu mets dans ton assiette: carrière, activité physique, vie sociale, santé, etc…

Spiritualité

Charlyne Carrier
Membership Complice
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Tsé, ça c’est le sujet qu’on comprends mal et qui est souvent un mal aimé. Tu penses peut-être que c’est lié avec la religion, mais c’est bine plus vaste que ça. Et c’est un aspect de ton quotidien qui est TELLEMENT important.

Relations

Charlyne Carrier; 
Membership Complice
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Évidemment, on va parler du couple, de la famille proche, des ami(e)s, des collègues, etc… Toutes ces relations ont un impact sur toi et ton corps


Salut! Moi c’est, Charlyne!

Si tu ne me connais pas, c’est ok! Je suis la femme aux 3 chapeaux! Avant de te parler de moi professionnellement, je tiens à te parler de l’humaine!

Je suis une fan de musique Country, j’adore le citron 🍋🍋(mon chum dit que j’ai un problème de consommation… 🤣), j’aime aller marcher en nature en écoutant des podcasts ou des livres audio, cela dit, je rêve d’avoir une bibliothèque du genre château de la bête dans la Belle et la Bête…tu vois l’genre? Je suis une fille, une sœur, une conjointe, je pense être une bonne amie et à défaut d’être mère d’un humain, je sais que je serai mère d’un bébé Boxer dans les prochaines années!

Pour revenir à mes 3 chapeaux, je suis masso-kinésithérapeute, enseignante en massothérapie et coach en santé intégrative certifiée!

Kossé ça mange en hiver tout ça tu te dis?

Avec la masso-kiné, j’accompagne des gens qui souffrent de douleurs chroniques ou bien qui ont des problèmes liés à la posture et aux mouvements répétitifs. On vient me voir pour les problématiques qui finissent en “ittes“. J’enseigne différentes choses en massothérapie. Ce chapeau est appelé à prendre de l’ampleur dans les prochaines années, car je développe ce volet tranquillement dans ma clinique.

Le dernier chapeau, mais non le moindre, Coach en santé intégrative, est celui qui m’amène à parler de bien-être au quotidien et aussi d’accompagner et d’aider des femmes à comprendre leurs déclencheurs et cesser de manger leurs émotions.

Tu veux en savoir plus? Suis-moi sur Facebook, Instagram.


Combien ça coûte?

Les tarifs actuel sont en vigueur jusqu’au 1er janvier 2022.

Alors si tu veux profiter de ce tarif, c’est le temps d’embarquer dans le bateau!

Tu peux choisir ce qui te convient le mieux!

3 mois

Viens voir si c’est pour toi!

35$

par mois

6 mois

Je me lance!

30$

par mois

12 mois

OMG! je suis ALL in!

25$

par mois

T’as des questions?

Pas de problème! Écris-moi au info@charlynecarrier.com et je me ferai un plaisir de répondre à tes questions!

Charlyne xx

À très bientôt!

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