by Charlyne | Août 17, 2023 | Alimentation intuitive, Divers
Introduction Tu as du mal à trouver un équilibre dans ta relation avec la nourriture ? Les régimes t’ont laissée confuse. frustrée et insatisfaite? L’alimentation intuitive pourrait être la réponse. Cet article t’expliquera comment cette approche...
by Charlyne | Août 7, 2023 | Divers
On vit dans un monde où la nourriture ne sert pas seulement à nourrir notre corps, mais aussi nos émotions et nos relations sociales. Mais quoi faire quand on se sent poussés à dire “oui” mais que notre intuition nous pousse à dire “non” ? Dans...
by Charlyne | Mai 1, 2021 | Divers, T'es-tu bien dans ton body?
Cet article fait partie d’une série de 3 pour t’aider à faire face au stress au quotidien. Pour lire la première partie, clique ici. Bonne lecture! Comprendre le cycle du stress Qu’est-ce qu’un cycle de stress? Pour comprendre le...
by Charlyne | Nov 19, 2020 | Divers, T'es-tu bien dans ton body?
Quel est ton type de stress? Comprendre les nuances du stress On considère généralement le stress comme un terme générique, mais en réalité, le stress apparaît sous de nombreuses formes et peut avoir un impact sur ton bien-être de beaucoup plus de...
by Charlyne | Jan 26, 2020 | Divers, T'es-tu bien dans ton body?
Qu’est-ce qui arrive si tu ne passe jamais à l’action? Bonjour belle femme! J’espère que tu vas bien et que la nouvelle année a bien commencé pour toi! Aujourd’hui , je veux parler de nos peurs et de nos craintes et comment les utiliser à notre avantage pour...
by Charlyne | Déc 13, 2019 | Divers, T'es-tu bien dans ton body?
Avoir un esprit sain dans un corps sain Pendant plusieurs années, avant ma naissance, ma mère a travaillé avec des naturopathes. Pour cette raison, j’ai longtemps pris des pilules et des petites granules pour aider mon corps et tous ses systèmes 😀 Même à...
