Description
❇️𝗟𝗔 𝗦𝗢𝗟𝗨𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗡’𝗘𝗦𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗟𝗘 𝗙𝗥𝗜𝗚𝗢❇️
𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐠𝐨 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞́𝐞 𝐨𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐢𝐞́𝐞?
Dans ce webinaire, je vais t’expliquer les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens se tournent vers la nourriture pour se réconforter.
Je vais aussi te partager certaines stratégies que j’enseigne dans mon programme d’accompagnement 𝐀𝐋𝐈𝐕𝐄. Ce sont des techniques que j’utilise pour me libérer une fois pour toutes de l’emprise des émotions sur mon alimentation et mon corps.
Ce webinaire te donnera des outils pour entreprendre les changements nécessaires afin de retrouver l’équilibre pour atteindre tes objectifs de santé, sans régime, restrictions, ni culpabilité.
𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫, 𝐭𝐮 𝐯𝐚𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞:
💖À quoi ressemble la 𝐟𝐚𝐢𝐦 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 et comment identifier ce qui se cache derrière elle;
💖Les 𝐝𝐞́𝐜𝐥𝐞𝐧𝐜𝐡𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐬 qui mènent à des compulsions alimentaires et comment tu peux les court-circuiter;
💖Comment 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 profondes qui te poussent à manger tes émotions;
💖La clé pour manger de façon consciente et intentionnelle;
💖Les solutions les plus simples pour surmonter rapidement et efficacement l’alimentation émotionnelle.
𝗦𝗼𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́
❇️𝗖𝗵𝗮𝗿𝗹𝘆𝗻𝗲❇️𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲❇️
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